Có phải thận yếu khiến đi tiểu nhiều?

Chào chuyên gia! Tôi năm nay 56 tuổi, dạo gần đây tôi thấy mình đi tiểu nhiều lần, có đêm tôi đi tiểu đến 4 - 5 lần mặc dù tôi đã tránh uống nước nhiều vào buổi tối. Tôi không biết có phải do thận yếu gây đi tiểu nhiều hay không và làm thế nào để khắc phục? Xin chuyên gia cho tôi lời khuyên. Tôi xin cảm ơn!

Đinh Toàn (Yên Mỹ - Hưng Yên)

Trả lời

Thận yếu gây đi tiểu nhiều có phải không?

Trong cơ thể con người, thận là cơ quan bài tiết chính của hệ tiết niệu với vai trò chính là lọc máu, bài tiết nước tiểu, đào thải các chất cặn bã ra ngoài cơ thể qua đường nước tiểu. Chức năng thận suy giảm nhiệm vụ bài tiết hoạt động không tốt. Từ đó dẫn tới việc không ổn định được lượng nước tiểu trong cơ thể, sinh ra triệu chứng tiểu nhiều lần. Ở người trưởng thành sức khỏe bình thường thì sẽ đi tiểu từ 1,5 -3l nước mỗi ngày chia thành nhiều lần khác nhau.
  • Với nam giới: 1,2 – 1,7 lít nước tiểu/ ngày
  • Với nữ giới: 1,1 – 1,5 lít nước tiểu/ ngày
Người có sức khỏe bình thường, ban đêm thường đi tiểu 1 lần trước khi đi ngủ và 1 lần buổi sáng trước khi ngủ dậy. Nếu đi tiểu vượt quá 2 lít nước tiểu/ngày (nhiều hơn 7-8 lần/ngày) mặc dù không uống nhiều nước chứng tỏ bạn đang bị tiểu quá nhiều lần. Đi tiểu nhiều lần hơn mức này thì có thể là dấu hiệu của bệnh thận suy yếu. Nguyên nhân của thận yếu gây đi tiểu nhiều hơn bởi lúc này khả năng tái hấp thu nước trong thận bị suy yếu. Lượng nước thải tăng lên hơn mức bình thường khiến người bệnh thường xuyên muốn đi tiểu. Đặc biệt là ở người lớn tuổi, chức năng thận không còn khỏe mạnh khiến thận hoạt động đào thải liên tục, cơ chế thần kinh báo hiệu buồn tiểu. Bàng quang lại không làm chủ được, các cơ bàng quang co giãn liên tục gây ra hiện tượng lượng nước tiểu thoát ra ngoài thường xuyên hơn.

Cách nhận biết thận yếu gây đi tiểu nhiều

Đi tiểu nhiều do thận yếu thường có các triệu chứng rất dễ phát hiện:
  • Đi tiểu khoảng 8 lần/ ngày, đi tiểu đêm nhiều
  • Lượng nước tiểu thải ra trong 1 ngày > 3 lít
  • Vừa đi tiểu xong lại muốn đi tiếp, bụng dưới căng
  • Đau vùng thắt lưng, phù chân, phù mặt.
  • Nước tiểu  có màu bất thường: màu vàng đậm, nổi bọt hoặc nặng hơn là nước tiểu có máu
  • Cơ thể mệt mỏi, mất ngủ vì đi tiểu đêm nhiều, da dẻ xanh xao, tái nhợt, toát mồ hôi
  • Người ớn lạnh, nổi da gà, tóc xơ rối
☛ Tìm hiểu: Dấu hiệu nhận biết thận yếu

Thận yếu gây đi tiểu nhiều có nguy hiểm không?

Thận yếu gây triệu chứng tiểu nhiều không chỉ khiến cơ thể bị mất nước, cơ thể mệt mỏi mà nó còn kéo theo một số vấn đề ảnh hưởng đến sinh hoạt cuộc sống của người bệnh. Cụ thể:

1. Sinh lý nam giới ảnh hưởng

Suy giảm sinh lý nam

Chức năng sinh lý nam ảnh bị phụ thuộc khá nhiều vào sức khỏe thận. Bởi vai trò của tuyến thượng thận là tiết hormone androgen và estrogen – hormone, hai loại hormone này có chức năng phát triển và duy trì khả năng sinh lý ở nam giới. Khi chức năng của thận tốt sẽ giúp đẩy máu đến dương vật diễn ra trơn tru hơn, từ đó dương vật giữ được cương cứng, khả năng xuất tinh khi quan hệ được thuận lợi hơn. Vì vậy, khi thấy chức năng sinh lý suy giảm ở nam giới, phái mạnh cũng có nguy cơ mắc chứng thận yếu.

2. Cơ thể mệt mỏi

Đi tiểu nhiều lần trong ngày khiến người bệnh đối diện với việc mất nước. Nhất là đi tiểu quá nhiều lần vào ban đêm khiến người bệnh không ngủ đủ giấc, giấc ngủ chập chờn, ngủ không sâu giấc, gián đoạn giấc ngủ dần dần có thể dẫn đến mất ngủ mãn tính khiến cơ thể suy nhược, sức khỏe suy giảm ảnh hưởng đến tâm lý... Ngoài ra, khi chức năng của thận tốt sẽ tạo ra được hormon erythropoietin - đây là loại hormone có khả năng giúp cơ thể tạo ra được các tế bào hồng cầu mang oxy. Khi thận hoạt động kém, hormon bị suy giảm, các tế bào hồng cầu vận chuyển oxy cũng ít hơn. Vì vậy mà tình trạng thiếu máu xuất hiện, người bệnh cảm thấy lờ đờ, mệt mỏi cả ngày.

3. Nguy cơ mắc bệnh mãn tính

Sỏi tiết niệu

Đi tiểu nhiều, tiểu đêm khiến người bệnh dễ đối mặt với các bệnh lý về tiết niệu như sỏi thận, sỏi tiết niệu, viêm đường tiết niệu. Thận yếu gây tình trạng tiểu nhiều mà không được can thiệp sớm có thể dẫn tới tình trạng suy thận, ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng người bệnh.

Phòng ngừa, điều trị thận yếu

Chức năng thận hoàn toàn có thể cải thiện được, nhất là tình trạng thận yếu gây đi tiểu nhiều có thể được cải thiện tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe cũng như tình trạng đi tiểu nhiều của người bệnh. Ngoài ra việc điều trị bệnh sớm cũng quyết định khả năng phục hồi chức năng thận khá nhiều. Nếu người bệnh điều trị bệnh ngay từ đầu, tỉ  lệ khỏi bệnh dứt điểm sẽ cao hơn việc phát hiện và điều trị bệnh ở những giai đoạn sau.

1. Chế độ dinh dưỡng khoa học

  • Uống đủ nước mỗi ngày, theo khuyến cáo, mỗi ngày nên uống 1,5 – 2 lít nước, có thể uống nhiều hơn nếu vận động mạnh hoặc thời tiết nóng bức.
  • Nên có chế độ ăn uống giảm đạm, giảm muối, giảm dầu mỡ trong khẩu phần ăn hàng ngày.
  • Bổ sung những loại thực phẩm nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa như rau xanh, ớt chuông, bí ngô...
  • Nên cân bằng các chất đạm (trứng, sữa, cá, thịt) sẽ có thể duy trì sự cân bằng đạm ở người bệnh không nặng.
  • Nên hạn chế những loại thực phẩm giàu kali và phospho
  • Tránh sử dụng các loại chất kích thích, có cồn như bia, rượu, thuốc lá.
Chế độ sinh dưỡng, khoa học và vấn đề quan trọng trong việc bảo tồn và nâng cao chức năng thận. Vì vậy, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để lập kế hoạch và đảm bảo tuân thủ chế độ ăn kiêng.
 

2. Chế độ sinh hoạt lành mạnh

  • Nên có chế độ sinh hoạt hợp lý, cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi, tránh làm việc quá sức, nên ngủ đủ 6 - 8 tiếng/ ngày, không thức quá khuya, ngủ nghỉ đúng giờ
  • Vận động thể dục thể thao thường xuyên để cải thiện sức khỏe, tăng sức đề kháng và hỗ trợ điều trị thận được tốt hơn
  • Duy trì thân hình cân đối, tránh thừa cân, béo phì
  • Loại bỏ thói quen nhịn tiểu bởi nó gây hại cho hệ tiêu hóa cũng như gây hại cho thận
  • Đặt lịch khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần để kiểm tra sức khỏe nói chung và chức năng thận nói riêng.

3. Bài thuốc dân gian chữa thận yếu

1. Cỏ mực – đậu đen Trong dân gian, cỏ mực và đậu đen là những thảo dược dễ tìm có tác dụng bồi bổ thận, tráng dương và giúp đào thải độc tố của thận. Để thực hiện bài thuốc tăng cường chức năng thận từ cỏ mực và đậu đen, bạn có thể làm theo hướng dẫn:
  • Cỏ mực: 30g, đậu đen: 40g
  • Cỏ mực đem rửa sạch, thái nhỏ và phơi khô, đậu đen phơi khô giòn
  • Sao cỏ mực và đậu đen cho thơm lên
  • Cho hỗn hợp vào nồi và đổ 2 lít nước sắc trong khoảng 20 phút
  • Chắt lấy nước và đun thêm 1 lần nước như vậy.
  • Chia lượng nước đã sắc thành nhiều phần, uống nhiều lần trong ngày.
2. Bồ công anh Trong Đông y, bồ công anh là thảo dược có tính bình, vị hơi ngọt đắng tán ưng, thanh nhiệt, giải độc hiệu quả. Theo nghiên cứu y học hiện đại, bồ công anh có chứa Inulin, Pectin, Choline,… có công dụng chữa các triệu chứng rối loạn thận. Bạn có thể sử dụng bồ công anh trong giai bệnh nhẹ. Cách sử dụng bồ công anh như sau:
  • Bồ công anh: 20g, Quất bì: 20g , Nhân trần: 20g
  • Các loại thảo dược trên đem rửa sạch, để ráo nước và cho vào ấm sắc cùng 500ml nước
  • Đun sủi rồi vặn lửa liu riu đến khi lượng nước còn 250ml thì tắt bếp
  • Chắt lấy nước, chia làm 2 phần, uống sáng và tối sau bữa ăn.
3. Cây nhân trần Y học hiện đại nghiên cứu chỉ ra, cây nhân trần có chứa hoạt chất Pinne, Flavonoid, Polyphenol, Cumarin,… đây đều là các hoạt chất chống oxy hóa mạnh giúp ức chế gốc tự do gây hại cho thận tốt. Để thực hiện bài thuốc, bạn làm như sau:
  • Nhân trần: 30g, Râu ngô: 30g
  • Rửa sạch các nguyên liệu và cho vào ấm sắc cùng 1 lít nước
  • Đun sủi rồi vặn lửa nhỏ liu riu khoảng 20 đến 25 phút
  • Tắt bếp và chắt lấy nước, chia thành nhiều lần uống trong ngày.
☛ Xem thêm: Top 10 cây thuốc bổ thận tráng dương

KingsUp giải pháp bổ thận tráng dương cho nam giới

Sản phẩm KingsUp vừa giúp cải thiện các triệu chứng thận dương yếu,  tăng cường chức năng thận mà an toàn, không gây tác dụng phụ. bên cạnh đó, sản phẩm còn được minh chứng minh hỗ trợ cơ thể nam giới tự sản sinh Testosterone nhanh hơn và bền vững hơn đồng thời cũng cải thiện xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ tình dục. KingsUp- giải pháp giúp bổ thận, tráng dương nhiều nam giới tin dùng Kingsup có rất nhiều thành phần đem lại hiệu quả bổ thận dương, cải thiện thận yếu ở nam (không phải là hội chứng thận hư – một bệnh lý khác) như Xà sàng tử, Dâm dương hoắc, Đông trùng hạ thảo, cụ thể:
  • Xà sàng tử: Giúp cường dương, ôn thận, sát trùng, tán hàn. Coumarin trong Xà sàng tử có tác dụng bổ thận dương, Coumarin trong Xà sàng tử ảnh hưởng đến Prostaglandin huyết tương và các Nucleotid vòng giúp cải thiện tình trạng thận dương yếu
  • Dâm dương hoắc: Giúp trị liệt dương, hoạt tinh, yếu chân tay, tăng cường hoạt động tình dục nam, tăng cường vitamin và khoáng chất cho cơ thể
  • Đông trùng hạ thảo có tới 17 loại axit amin khác nhau, cùng với hàm lượng vitamin, nguyên tố vi lượng, D – mannitol dồi dào cực kỳ tốt cho sức khỏe.
KingsUp được sản xuất phân phối bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm Thái Minh. Bạn có thể mua sản phẩm tại các điểm bán chi tiết trên toàn quốc "TẠI ĐÂY" Để đặt hàng online giao tận nhà với giá niêm yết vui lòng “BẤM VÀO ĐÂY" Trên đây là những thông tin giúp bạn Toàn giải đáp thắc mắc về vấn chứng thận yếu gây tiểu nhiều. Mong rằng những thông tin trên đã giúp bạn giải có thêm phương pháp tăng cường chức năng thận, cải thiện triệu chứng tiểu nhiều. Nếu còn bất cứ băn khoăn nào cần giải đáp về sinh lý nam xin vui lòng gọi đến tổng đài 1800 1178 để được tư vấn bởi các bác sĩ, chuyên gia giàu kinh nghiệm. Chúc bạn nhiều sức khỏe!

Bài viết liên quan

Xem thêm »

Câu hỏi liên quan

Xem thêm »
Loading...