Mới lấy vợ bị yếu sinh lý phải làm sao?

Chào chuyên gia! Em năm nay 29 tuổi, em mới lập gia đình được 1 tháng. Tuy nhiên, mỗi khi gần gũi vợ, em thấy không thoải mái, cậu nhỏ khó cương cứng và em không muốn quan hệ, nếu có quan hệ thì gần như bắt buộc phải thực hiện, một tháng e chỉ quan hệ 3 lần.  Mặc dù em rất yêu vợ mình, nhưng em không có nhiều nhu cầu cho " chuyện đó".  Chuyên gia cho em hỏi, có phải em bị yếu sinh lý không? Em phải làm sao để cải thiện? Xin chuyên gia cho em lời khuyên.

Huy Vũ - Nghệ An

 

Trả lời

Chào bạn Huy Vũ! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về mục chuyên gia tư vấn của Phongdo.vn. Với thắc mắc của bạn, chúng tôi tạm thời kết luận bạn mắc chứng yếu sinh lý. Tuy nhiên, qua chia sẻ, bạn cũng chưa nói rõ tình trạng này bạn gặp phải đã lâu chưa hay hiện tượng tinh dịch ra sao, mức độ cương cứng của dương vật khi quan hệ thế nào? Nên dưới đây là một số thông tin để bạn tham khảo: Yếu sinh lý cũng được phân chia làm 3 cấp độ: Yếu sinh lý cấp độ nhẹ: Yếu sinh lý ở cấp độ nhẹ, bạn vẫn có thể quan hệ tình dục bình thường. Tuy nhiên, đôi khi gặp phải dấu hiệu xuất tinh sớm, rối loạn khả năng cương dương ( trên bảo dưới không nghe), suy giảm giảm muốn tình dục. Yếu sinh lý cấp độ trung bình: Yếu sinh lý ở cấp độ trung bình, bạn thường có biểu hiện:
  • Ham muốn tình dục suy giảm đáng kể, khi quan hệ tình dục phải mất khá nhiều thời gian thì mới có thể kích thích được dương vật cương cứng.
  • Dương vật cương cứng không đủ lâu, độ cứng không đủ để có thể xâm nhập vào âm đạo.
  • Sinh hoạt tình dục khó đạt được khoái cảm ( lên đỉnh).
Yếu sinh lý cấp độ nặng: Giai đoạn yếu sinh lý mức độ nặng thường khiến nam giới sợ quan hệ tình dục, lãnh cảm với sinh hoạt tình dục. Cho dù có cố kích thích thì dương vật cũng không thể cương cứng hoặc có cướng cứng cũng không đủ để thực hiện khả năng tình dục.

Một số triệu chứng điển hình của yếu sinh lý

Rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là dấu hiệu điển hình của người mắc yếu sinh lý. Khi bạn rơi vào tình trạng rối loạn cương dương tức là dương vật nhanh chóng cương cứng nếu có một kích thích nhỏ, rồi nhanh chóng trở về thái ban đầu. Có một số trường hợp, nam giới rất khó khăn để dương vật cương cứng. Ngoài ra, dương vật không thể đạt đến mức độ tối đa khi cương cứng, hiện tượng cương dương không được lâu.

Rối loạn cương dương khiến nam giới khó thực hiện hành vi tình dục. ( Ảnh minh họa)

Xuất tinh bất thường

Xuất tinh bất thường ở nam giới yếu sinh lý không chỉ là chứng xuất tinh sớm mà còn:
  • Xuất tinh ngược dòng
  • Xuất tinh bị đau
  • Không xuất tinh hoặc chậm xuất tinh.
  • Không đạt được cực khoái khi xuất tinh
  • Khó có thể kiểm soát được hành động xuất tinh.
Khi những dấu hiệu trên diễn ra liên tục và tần suất tăng dần, thì có thể bạn mắc yếu sinh lý một cách rõ ràng.

Suy giảm ham muốn tình dục

Suy giảm ham muốn tình dục tức là không có kích thích với bạn tình, không có cảm giác muốn quan hệ, thậm chí là né tránh quan hệ tình dục, lo sợ mỗi khi gần gũi. Nhiều bạn chỉ coi quan hệ như nghĩa vụ, quan hệ " qua loa, làm tròn nghĩa vụ / trả bài" chứ không có thích thú hay ham muốn, đạt được khoái cảm tình dục.

Dương vật bị đau đớn khi quan hệ

Khi quan hệ, cánh mày râu bị đau nhức dương vật khi cố cương cứng để thực hiện hành vi tình dục, rất có thể bị suy giảm chức năng tình dục. Đau đớn dương vật khiến nam giới ám ảnh và lo sợ, mất hứng thú tình dục. Tình trạng này diễn ra lâu ngày sẽ khiến bạn rơi vào chứng lãnh cảm tình dục, nặng nề hơn nữa là bị liệt dương.

Một số dấu hiệu khác

Ngoài những biểu hiện trên, nam giới còn một số dấu hiệu như:
  • Tóc rụng nhiều
  • Khứu giác kém
  • Vòng eo lớn
  • Dưới dái tai có nếp nhăn.

Đàn ông có vòng bụng lớn có thể mắc nhiều vấn đề sức khỏe trong đó có tình trạng yếu sinh lý

Yếu sinh lý có nguy hiểm không?

Yếu sinh lý không gây ảnh hưởng tới tính mạng. Tuy nhiên, bệnh không điều trị đúng đắn và kịp thời gây ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân, sức khỏe sinh sản, tinh thần và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Ngoài ra, yếu sinh lý nếu không được điều trị đúng hướng và kịp thời có thể khiến bạn mắc chứng liệt dương, mất khả năng quan hệ tình dục vĩnh viễn. Quá trình giao hợp không được thực hiện, chất lượng tinh trùng giảm khiến việc thụ thai tự nhiên trở nên khó khăn. Phong độ đàn ông suy giảm ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe, từ đó chất lượng tình dục cũng bị ảnh hưởng theo.

Phương pháp cải thiện yếu sinh lý

Ngày nay với sự phát triển của y học hiện đại, chứng yếu sinh lý hoàn toàn có thể cải thiện được. Bạn có thể đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được chẩn đoán và có phác đồ điều trị cụ thể phù hợp, tránh che giấu, tự ý đi mua thuốc điều trị tại nhà khiến tình trạng bệnh trở nên nặng nề thêm. Ngoài ra, bạn có thể cải thiện chứng yếu sinh lý tại nhà bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt và các bài thuốc dân gian giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện tình trạng bệnh.

Khắc phục yếu sinh lý bằng bài thuốc dân gian

Những bài thuốc dân gian thường áp dụng với những trường hợp yếu sinh lý ở mức độ nhẹ. Bạn có thể áp dụng để tăng cường dinh dưỡng, tăng sức khỏe và sức đề kháng đồng thời hỗ trợ điều trị giảm thiểu triệu chứng yếu sinh lý. Sử dụng trứng gà Trong trứng gà có nhiều Protein giúp kích thích sản sinh dồi dào hormone và các axit amin. Cùng với đó, lipid, cholesterol, phospholipid, triglixerit,… trong lòng đỏ trứng sẽ giúp kích thích sản sinh tinh trùng rất tốt. Bạn có thể sử dụng trứng gà theo các gợi ý:
  • Trứng gà đập ra bát
  • Nghệ tươi rửa sạch, gọt bỏ bỏ, giã nát
  • Trọn 2 nguyên liệu với nhau, nêm gia vị vừa miệng, mang hấp cách thủy
Hoặc:
  • Dùng lòng trắng trứng và mật ong đánh đều thành dạng sền sệt để ăn.
  • Trứng gà đem luộc với gừng giã nát.

Sử dụng củ hoa súng

Theo y học cổ truyền, củ hoa súng có vị đắng, tính mát có tác dụng cường tráng, thu liễm, chống co thắt, an thần, bổ thận, là vị thuốc tốt dùng cho nam giới, nhất là để trị các chứng mộng tinh, di tinh, bồi bổ khí lực, mất ngủ...Bạn có thể dùng củ súng để nấu cháo hoặc kết hợp với các loại thảo dược khác để trị yếu sinh lý.

Cách chữa yếu sinh lý bằng củ súng như sau: Cách 1: Dùng củ súng nấu cháo. Chuẩn bị: Củ súng, củ mài (hoài sơn), hạt sen, vừng đen, đậu đen, mỗi thứ tuỳ vị từ 100-200g, gạo nửa bát. Cách chế biến:
  • Củ súng rửa sạch, thái lát, củ mài rửa sạch, gọt vỏ, ngâm nước 2 giờ,
  • Hạt sen bóc vỏ, bỏ tâm sen
  • Vừng đen sao thơm, đậu đen rửa sạch.
  • Tất cả các vị trên sau khi chế biến cho vào nồi cùng với gạo ninh nên đến khi các loại hạt nở ra.
  • Khi ăn có thể thêm ít đường cho dễ ăn, ăn cháo lúc còn nóng, khi đang đói thay cơm.
  • Mỗi tuẩn ăn 1 lần.
Cách 2: Nước sắc củ súng
  • Dùng củ hoa súng kết hợp với đậu đen đã sao vàng, hạt sen, tâm sen, chi tử, thục địa sắc.
  • Mỗi thứ lấy 1 nhúm đem sắc với nước.
  • Uống ngày 2 lần/ ngày.
☛ Xem thêm: Top 10 cách tăng cường sinh lý nam tự nhiên

Sử dụng gừng tươi

Theo Đông y, gừng có vị cay, tính ấm, giúp tăng cường máu lưu thông đến khắp cơ thể, trong đó có bộ phận sinh dục. Theo Tây y, trong gừng có chứa nhiều hợp chất như Gingerol, Shoal… giúp kích thích máu lưu thông trong cơ thể. Chính vì gừng có tác dụng như vậy, nên dân gian thường sử dụng để chữa yếu sinh lý tại nhà vô cùng hiệu quả.
  • Lấy 2 – 3 củ gừng rửa sạch, ép lấy nước cốt gừng.
  • Trộn nước cốt gừng với mật ong sau đó uống 3 lần/ ngày.
  • Kiên trì uống đến khi triệu chứng yếu sinh lý cải thiện.
Không nên uống nước gừng khi đói, những trường hợp mắc đái tháo đường, mắc bệnh tim mạch hoặc đang dùng thuốc chống đông máu nên cẩn trọng khi sử dụng bài thuốc gừng tươi chữa yếu sinh lý.

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe sinh lý nam giới. Thiếu hụt chất dinh dưỡng sẽ gây ức chế quá trình sản sinh testosterone, lượng máu xuống dương vật giảm gây suy nhược sức khỏe và giảm sinh lý. Các chuyên gia nam học cho rằng, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh là liều thuốc tự nhiên giúp tăng cường chức năng sinh lý nam, cải thiện tình trạng yếu sinh lý nam. Chính vì vây, bạn nên chú ý đến một số vấn đề sau để xây dựng chế độ ăn lành mạnh và khoa học:
  • Bổ sung hải sản bởi nó chứa hàm lượng kẽm, Omega – 3, axit amin L – arginine và các chất chống oxy hóa, kích thích sản sinh nội tiết tố nam, tăng cường bản lĩnh nam giớ. Bạn có thể bổ sung hàu, tôm, bào ngư, cá… để hỗ trợ điều trị các vấn đề về sinh lý nam.
  • Tăng cường ăn các loại thịt đỏ bởi trong thịt đỏ có hàm lượng kẽm giúp bổ thận, tráng dương, nâng cao sản sinh hormone testosterone từ đó giúp nâng cao cường sinh lý. Đặc biết, những hoạt chất trong thịt đỏ còn giúp bổ sung máu, lưu thông lưu lượng máu đến những thể hang ở dương vật, kích thích “cậu nhỏ” cương cứng và dai sức hơn. Bạn có thể bổ sung một số loại thịt đỏ như thịt bò, thịt trâu, thịt dê…
  • Tăng cường sử dụng những loại rau xanh và trái cây tươi như chuối, sung, táo, việt quất.... Đây là các loại trái cây giàu lượng kali giúp thúc đẩy nhanh máu đến bộ phận sinh dục giúp hỗ trợ trị bệnh yếu sinh lý, kích thích tăng sinh hormone testosterone giúp quý ông sung mãn hơn trong mỗi “cuộc yêu”.
  • Bên cạnh đó, nam giới cũng nên tránh sử dụng các loại thực phẩm có hại như nội tạng, thực phẩm đông lạnh nhiều chất bảo quản, đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ, rượu, bia, thuốc lá, rau răm, đậu phụ,…

Kiểm soát stress

Căng thẳng thần kinh, stress, mệt mỏi cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây yếu sinh lý nam. Khi vấn đề tâm lý được giải quyết cũng giúp tác động, cải thiện chức năng tình dục đáng kể: Để kiểm soát tốt stress và căng thẳng thần kinh, bạn cần chú ý một số điểm dưới đây:
  • Suy trì suy nghĩ tích cực, luôn để đầu óc được thư giãn, thoải mái và lạc quan.
  • Tránh làm việc quá sức, cân bằng giữa thời gian nghỉ ngơi và làm việc, đặc biệt là buổi tối.
  • Không nên thức khuya quá 11 giờ đêm, duy trì đi ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc, tốt nhất nên ngủ 7-8 tiếng mỗi ngày.
  • Có thể cải thiện tâm lý và thư giãn bằng cách nghe nhạc, ngồi thiền, tập yoga, giao lưu câu lạc bộ, bạn bè.
  • Nếu có biểu hiện căng thẳng quá mức, đau đầu thì nên chủ động tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị.

Vận động thể dục thể thao

Thể dục thể thao giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ kiểm soát stress và căng thẳng hiệu quả. Chính vì vậy, bạn cố gắng mỗi ngày nên dành ra ít nhất 30 phút cho các vận động rèn luyện thể chất, cải thiện tình trạng yếu sinh lý. Có mốt số bài tập tác động trực tiếp lên khối cơ pC, giúp dương vật trở nên nhạy cảm hơn với các kích thích tình dục như squat với tạ, kegel hay tập bụng đều là những lựa chọn rất hoàn hảo. Vùng chậu nói chung và khối cơ PC khỏe mạnh sẽ giúp cho nam giới kiểm soát xuất tinh cũng như duy trì tốt hơn sự cương cứng của dương vật đặc biệt hữu ích với nam giới gặp các vấn đề như xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương. ☛ Tham khảo thêm tại: Hướng dẫn tập bài squat để tăng testosterone cho nam

KingsUp- Giải pháp cải thiện yếu sinh lý từ thảo dược

Với việc mới lập gia đình, đang trong giai đoạn vợ chồng son nhưng mỗi tháng chỉ quan hệ 3 lần là hơi ít. Để cải thiện số lượng và chất lượng các cuộc yêu, Huy có thể tham khảo sử dụng thêm sản phẩm KingsUp. KingsUp với công thức chứa bộ đôi hoạt chất độc quyền Ostholodin và Damilib, cùng với các thảo dược tự nhiên như Đông trùng hạ thảo, Bá bệnh, Dâm dương hoắc giúp: Bồi bổ sức khỏe – Tăng cường sinh lý hiệu quả cho quý ông. Cụ thể thành phần của KIngsUp bao gồm:
  • Xà sàng tử: Giúp cường dương, ôn thận, sát trùng, tán hàn. Coumarin trong Xà sàng tử có tác dụng bổ thận dương, Coumarin trong Xà sàng tử ảnh hưởng đến Prostaglandin huyết tương và các Nucleotid vòng giúp cải thiện tình trạng thận dương yếu
  • Dâm dương hoắc: Giúp trị liệt dương, hoạt tinh, yếu chân tay, tăng cường hoạt động tình dục nam, tăng cường vitamin và khoáng chất cho cơ thể
  • Đông trùng hạ thảo có tới 17 loại axit amin khác nhau, cùng với hàm lượng vitamin, nguyên tố vi lượng, D – mannitol dồi dào cực kỳ tốt cho sức khỏe.
Ngoài ra ở sản phẩm Kingsup giúp quý ông sản sinh Testosterone nội sinh tự nhiên, an toàn tuyệt đối cho người sử dụng. Và việc sử dụng các thực phẩm từ tự nhiên đang là xu hướng được thế giới khuyến khích. Ngoài ra, nếu điều kiện kinh tế cho phép, Huy có thể sử dụng thêm sản phẩm Kingsup liều 2 viên/ngày để cải thiện vấn đề của mình tốt hơn. Trên đây là giải đáp thắc mắc về vấn đề yếu sinh lý gửi đến bạn Huy. Mong rằng những thông tin trên đã giúp bạn Huy Vũ giải tỏa được băng khoăn và có phương pháp cả thiện vấn đề sinh lý của mình. Ngoài ra nếu bạn vẫn còn đang mắc những vấn đề sinh lý khó nói, hãy gọi đến tổng đài 1800 1178 để được tư vấn bởi các bác sĩ, chuyên gia giàu kinh nghiệm.

Bài viết liên quan

Xem thêm »

Câu hỏi liên quan

Xem thêm »
Loading...