08/04/2022 10:22
10+ Thực phẩm tăng Testosterone tự nhiên, an toàn
![Thực phẩm tăng cường Testosterone](https://phongdo.vn/wp-content/uploads/2020/11/tang-cuong-testosterone-e1605066669396.jpg)
Top 10 thực phẩm tăng Testosterone tự nhiên
Tìm đến những thực phẩm tăng cường Testosterone tự nhiên là cách tuyệt đối an toàn và hướng đến yếu tố lâu dài. Top 10 thực phẩm dưới đây đã được chúng tôi chọn lọc dựa theo kinh nghiệm của bản thân và đề xuất dựa theo tính dễ kiếm ở Việt Nam. Có thể nhiều thực phẩm dưới đây sẽ thấy bạn cảm thấy nó khá rẻ tiền, nhưng đừng bao giờ coi thường những sản phẩm đã được tin dùng từ xa xưa của người Việt.Hành Tây
Hành tây là một thực phẩm được sử dụng khá nhiều trong bữa ăn của người việt. Trong thành phần của hành tây có chứ hàm lượng Flavonoid cao đều giúp sản sinh Testosterone trong máu hiệu quả. Trải nghiệm của nhiều nam giới cho rằng, khi sử dụng hành tây hàng ngày họ không chỉ cảm nhận được sức khỏe tốt hơn mà hoạt động chăn gối cũng được cải thiện hơn.![Tăng cường sinh lý với hành tây](https://phongdo.vn/wp-content/uploads/2020/11/tang-cuong-sinh-ly-hanh-tay-1.jpg)
Tỏi
Tiếp theo là một thực phẩm gia vị không thể thiêu trong chế biến món ăn đó là tỏi. Cũng giống như hành tây, tỏi cũng là một thực phẩm kích thích cơ thể sản sinh hormone Testosterone nội sinh một cách tự nhiên và an toàn. Ngoài ra ăn tỏi mỗi ngày nam giới còn có thể cải thiện hưng phấn tình dục, chất lượng và số lượng tinh trùng tốt hơn. Ngoài ra, tỏi còn giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ tinh trùng tránh được những tác động xung quanh.![7 cách tăng cường sinh lý với tỏi](https://phongdo.vn/wp-content/uploads/2020/10/tang-cuong-sinh-ly-voi-toi-1.jpg)
Hàu biển
Hàu biển là thực phẩm có chứa dồi dào kẽm Và khoáng chất giúp cơ thể nam giới có thể sản sinh Testosterone. Lý giải bởi trong hàu biển có chứa nhiều các vitamin khoáng chất. Trong đó phải kể đến là vitamin B12, magie, kali, selen...Đây đều là những chất tham gia vào sản sinh testosterone và nâng cao chất lượng tinh trùng.![Thực phẩm tăng cường Testosterone](https://phongdo.vn/wp-content/uploads/2020/11/hau-bien-tang-cuong-testosterone-e1605067485136.jpg)
Quả lựu
![Lựu đỏ cũng là thực phẩm tăng Testosterone rất tốt](https://phongdo.vn/wp-content/uploads/2020/11/luu-do-tang-testosterone-e1605067758149.jpg)
Quả Bơ
Bơ cũng là một trong những thực phẩm giúp tăng cường hiệu quả. Nghiên cứu chỉ ra rằng trong bơ có nhiều vitamin B6, nhiều axít folic giúp cho hệ thần kinh khỏe mạnh thư giãn hơn. Ngoài ra trong bơ còn chứa nhiều Kali Là chất tham gia vào sản sinh hormone Testosterone, điều tiết tuyến giáp, tăng cường sinh lý ở nam giới.![Trái bơ tăng cường sinh lý](https://phongdo.vn/wp-content/uploads/2020/11/bo-tang-testosterone-e1605067857535.jpg)
Gừng
Tác dụng của gừng được minh chứng thông qua thí nghiệm của những người đàn ông vô sinh, có nồng độ Testosterone thấp. Sau khi sử dụng thì nồng độ hoc môn được tăng lên đáng kể. Ngoài ra rừng còn được nghiên cứu với tác dụng lưu thông khí huyết, rất tốt đối với sự cưng cứng dương vật của đàn ông.![Dùng gừng có tăng testosterone không?](https://phongdo.vn/wp-content/uploads/2020/11/gung-tuoi.jpg)
Thịt bò
Thịt bò là một thực phẩm bổ dưỡng, rất giàu Kẽm, Magie. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp Protein, thúc đẩy tăng cơ bắp, tăng cường sinh sản, cải thiện yếu sinh lý nam. Các nhà khoa học còn cho biết lượng Kẽm trong thịt bò giúp bảo vệ tinh trùng khỏi tác động tiêu cực của gốc tự do, ngăn cản quá trình chuyển đổi Testosterone thành Estrogen. Nhờ thế mà nồng độ Testosterone luôn được duy trì ở mức cao, giúp tăng cường sinh lực phái mạnh.![Thịt bò là thực phẩm giúp nam giới tăng cường sinh lý hiệu quả](https://phongdo.vn/wp-content/uploads/2021/02/thit-bo.jpg)
Trứng gà
Trứng gà cũng là một thực phầm có nguồn protein dồi dào rất tốt cho sinh lý nam. Trứng gà chứa hàm lượng chất Lecithin có tác dụng giúp tinh hoàn tăng khả năng sản xuất tinh trùng đồng thời đào thải Cholesterol không tốt ra khỏi cơ thể. Ngoài ra thành phần Vitamin A, B, C D cùng khoáng chất như Magie, Kẽm cũng giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, tăng cường sinh lý và ham muốn cho cuộc yêu chất lượng hơn bao giờ hết![](https://phongdo.vn/wp-content/uploads/2021/08/trung-ga.jpg)
Cá hồi, cá ngừ
![Thực phẩm tăng cường Testosterone](https://phongdo.vn/wp-content/uploads/2020/11/ca-ngu-e1605066990358.jpg)
Măng tây
![Thực phẩm tăng cường Testosterone](https://phongdo.vn/wp-content/uploads/2020/11/mang-tay-tang-testosterone-e1605067352181.jpg)
Một vài lưu ý khác
Các chuyên gia cho biết: dù bạn sử dụng những thực phẩm tốt đến đâu, nhưng hằng ngày bạn vẫn nạp những chất không tốt sống thiếu lành mạnh, thì kết quả vẫn chỉ là con số không. Vì thế bạn cần:- Hạn chế rượu bia
- Ăn và bảo quản đồ ăn trong hộp thủy tinh thay vì đồ nhựa
- Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên kết hợp
- Không thức quá khuya vì có thể ảnh hưởng đến quá trịnh sản xuất Testosterone.
Vì sao cần tăng cường Testosterone cho nam
Thường bạn chỉ nghe rằng Testosterone rất quan trọng đối với cơ thể nam giới nhưng không chắc bạn đã hiểu tại sao nó lại quan trọng như thế, điều gì sẽ xảy ra khi nồng độ hormone này bị rối loạn (quá thấp hoặc quá cao).![Testosterone có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể nam giới](https://phongdo.vn/wp-content/uploads/2021/10/vai-tro-lon-doi-voi-co-the.jpg)
- Suy giảm hứng thú cuộc yêu
- Liệt dương, rối loạn cương dương
- Xuất tinh sớm, chất lượng tinh trùng yếu, loãng
- Giảm cơ, tăng mỡ, béo bụng
- Cơ thể mệt mỏi
- Giảm đi mật độ khoáng xương
- Rối loạn một số hoạt động của tim mạch, lưu thông máu.
- Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản
- Đẩy nhanh quá trình mãn dục nam, biểu hiện qua da, tóc...
KingsUp tăng cường Testosterone an toàn, hiệu quả
Những thực phẩm kể trên mang lại hiệu quả cải thiện Testosterone khá tốt và an toàn nhưng nếu lựa chọn thực phẩm để tăng Testosterone bạn cần có sự kiên trì và bền bỉ để sử dụng lâu dài. Ngoài ra sử dụng thực phẩm hàng ngày cũng tốn khá nhiều thời gian để chuẩn bị nếu bạn muốn mâm cơm luôn tươm tất. Vậy một giải pháp dùng để bổ sung thêm đó là dùng sản phẩm dạng viên uống như KingsUp. Dang viên uống nên bạn sẽ thấy vô cùng tiện lợi vì chỉ cần dùng thêm 2 viên sau ăn. Hiệu quả sẽ cảm thấy rõ ràng sau 2 tháng.![](https://phongdo.vn/wp-content/uploads/2022/10/hoan-tien-3-fix.jpg)
Câu hỏi thường gặp
KingsUp giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý cho nam giới.
Sản phẩm còn giúp cải thiện nồng độ Hormone sinh dục nam Testosterone, từ đó hạn chế quá trình mãn dục sớm, tăng cường sức khỏe tổng thể.
Nam giới trưởng thành bị suy giảm sinh lý: Rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn.
Người muốn bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lực, nâng cao thể trạng.
Liệu trình KingsUp được chuyên gia Hoàng Khánh Toàn khuyên dùng là 4 viên/ngày chia 2 lần sáng tối trong 1-2 tháng đầu tiên.
Sau đó, nam giới nên duy trì điều độ 2 viên/ngày trong 2 tháng tiếp theo để đạt được hiệu quả cao nhất.
Vì sản phẩm chiết xuất 100% từ thảo dược nên rất an toàn và không gây ra tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài.
KingsUp là sản phẩm của Dược phẩm Thái Minh – công ty uy tín với rất nhiều nhãn hàng nổi tiếng trên thị trường như Vương Bảo, Khương Thảo Đan, Tràng Phục Linh…
Ngoài ra, để kiểm chứng cho chất lượng và hiệu quả mang lại, KingsUp CAM KẾT: Hoàn lại 100% tiền nếu không hiệu quả sau 2 tháng sử dụng. Đây là lời khẳng định mạnh mẽ mà chưa có sản phẩm tăng cường sinh lý nam nào trên thị trường thực hiện.
Với cách thức rất đơn giản, quý khách chỉ cần đăng kí trước khi sử dụng KingsUp theo 2 cách sau:
Cách 1: Gọi về tổng đài miễn cước 1800 1178
Cách 2: Trên Website: Để lại thông tin ở phần bình luận hoặc nhắn tin với chuyên gia với số Zalo là 092.811.9062.
KingsUp có giá: 320.000đ/ Hộp 30 viên.
Hiện nay KingsUp đang có chương trình khuyến mại bằng cách nhắn tin tích điểm. Theo đó, quý khách tích đủ 6 điểm (3 hộp KingsUp 30 viên) bằng hình thức nhắn tin sẽ được tặng ngay 1 hộp KingsUp 15 viên (trị giá 170.000đ) miễn phí gửi về tận nhà.
Vì vậy, chi phí sử dụng KingsUp tiết kiệm được khá nhiều, chỉ còn 274.000đ/1 hộp (giảm lên tới 16%, tiết kiệm 46.000đ/hộp).
Thành phần KingsUp là 100% thảo dược tự nhiên nên rất an toàn, không ảnh hưởng đến bệnh lý nền và không tương tác với thuốc điều trị các bệnh này.
Ngoài tác dụng tăng cường sinh lý nam, sử dụng KingsUp còn giúp cải thiện sức khỏe tổng thể chung một cách bền vững.
-
08/04/2022 10:23
Chào anh Phong. Nếu bạn muốn dùng thêm dạng viên uống để hiệu quả nhanh hơn thì có thể tham khảo KingsUp để hiệu quả nhanh hơn mà vô cùng ...[Xem thêm]
25/01/2022 18:27
-
25/01/2022 18:33
Chào bạn Thanh! <br>Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho chúng tôi. <br>Trường hợp chia sẻ nếu bạn không có quá nhiều thời gian chế biến gừng ...[Xem thêm]