Mãn dục sớm ở nam giới? Nguyên nhân và giải pháp khắc phục

Chào bạn Trường Sơn.

Đầu tiên, chúng tôi cảm ơn bạn vì đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến chuyên gia sức khỏe nam giới Phongdo.vn. Với những biểu hiện mà bạn miêu tả như ham muốn giảm, mỗi lần "giao ca" không được lâu, xuất tinh sớm, cơ thể rất mệt mỏi khi mới 40 tuổi thì có thể coi là mãn dục sớm.

Tuy nhiên, mãn dục là vấn đề tự nhiên của con người theo thời gian, nhưng vẫn có có biện pháp đẩy lùi. Những thông tin ở dưới đây chúng tôi sẽ cung cấp thêm cho bạn để hiểu hơn về mãn dục nam sớm và những lời khuyên hữu ích gửi đến bạn!

Mãn dục nam sớm là gì?

Mãn dục nam là gì?

Mãn dục nam hay còn gọi là tắt dục nam chỉ quá trình rất tự nhiên của cơ thể là sự teo nhỏ của tinh hoàn và quá trình giảm hoạt động của tinh hoàn dẫn đến suy giảm nồng độ testosterone trong máu. Từ đó gây ra những biểu hiện sự sụt giảm về sức khỏe, tinh thần và sự suy giảm khả năng tình dục, suy giảm ham muốn và rói loạn cương dương ở nam.

Thế nào là mãn dục nam sớm

Thông thường, nam giới sau 30 tuổi mỗi năm sẽ bị giảm nồng độ testosterone đi 1%. Quá trình này diễn ra liên tục và tiếp tục giảm mạnh hơn từ sau 40 tuổi vì vậy khi ngoài 50 tuổi thì đa phần nam giới được coi là đã mãn dục nam. Tuy nhiên vẫn luôn có sự khác biệt ở từng cơ thể nam giới và có những người có hiện tượng mãn dục sớm.

Mãn dục sớm ở nam giới chỉ tình trạng suy giảm chức năng tình dục, giảm ham muốn, rối loạn chức năng cương dương một cách đáng kể trước 50 tuổi. Hiện nay có khoảng 50% nam giới từ độ tuổi 40 trở lên bị ảnh hưởng bởi rối loạn chức năng cương dương. Đặc biệt hơn, độ tuổi này ngày được trẻ hóa, một số người khi mới  30-35 cũng đã rơi vào trạng thái mãn dục nam. Chính vì vậy, nam giới đang có xu hướng suy giảm chức năng sinh lý, giảm sút số lượng tinh trùng ngày một sớm hơn.

Nguyên nhân tình trạng mãn dục nam sớm

Tình dục sớm, tình dục vô độ

Nguyên do tình dục vô độ, quan hệ tình dục từ sớm có mối liên quan khá mật thiết với tình trạng mãn dục nam. Bởi nguyên khi cơ thể dung lượng có hạn nên càng khai thác sẽ càng nhanh cạn kiệt. Ngoài ra, việc quan hệ tình dục quá độ dẫn tới quá sức sẽ khiến cơ thể nam mệt mỏi, tinh khí suy hao, khí huyết hư tổn. Để cơ thể nam giới phong độ, nên biết cách gìn giữ tinh khí, quan hệ tình dục vừa phải, không cố quá vừa rèn luyện sức khỏe và tăng độ bền bỉ dẻo dai cho sinh lực phái mạnh.

Khói thuốc lá

Theo thống kê trên thế giới có tới 8/10 người nghiện thuốc lá đều gặp các vấn đề về tình dục. Nhóm nam giới tuổi từ 30-40 thường xuyên hút thuốc lá  có nguy cơ rối loạn cương dương tăng 50%. Sở dĩ khói thuốc ảnh hưởng tới vấn đề sinh lý nam bởi các chất độc hại trong khói thuôc gây xơ hóa, lão hóa động mạch thể hang khiến cho máu tới dương vật gặp khó khăn, đây cũng là nguyên nhân dẫn tới mãn dục sớm ở nam giới.

Tâm lý

Xã hội phát triển, công việc cuộc sống áp lực khiến cho nam giới lo lắng, stress, căng thẳng mệt mỏi khiến đàn ông có nguy cơ mãn dục sớm trước tuổi. Có những trường hợp nam giới mới ngoài 30 tuổi đã có nguy cơ mãn dục sớm. Không chỉ vậy thói quen sinh hoạt không tốt cũng khiến lượng Testosterone suy giảm dẫn tới tình trạng sinh lý nam giảm dần so với quy luật tự nhiên.

Sử dụng thuốc tây

Một số loại thuốc tây sử dụng điều trị một số bệnh như:  Huyết áp, các thuốc thuộc nhóm steroid, thuốc an thần, thuốc ngủ, thuốc điều trị các bệnh viêm loét dạ dày, thuốc chữa bệnh về khớp… sẽ có tác dụng phụ khiến suy giảm hoạt động tình dục gây ra tình trạng mãn dục nam trở nên trầm trọng hơn.

Mãn dục nam sớm có đang lo ngại không?

Mãn dục sớm khiến nam giới mệt mỏi, giảm tập trung

Mãn dục nam sớm không đơn giản là những triệu chứng của mãn dục, ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục mà nó còn tác động đến toàn bộ cơ thể mà nó còn gây ra những hậu quả nặng nề như sau:

• Nam giới bị mãn dục sớm sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường týp 2 và chuyển hóa, nội tiết.
• Sự suy giảm testosterone của mãn dục sớm sẽ ảnh hưởng tới chuyển hoá lipid, qua trung gian chuyển hoá này tác động tới hệ thống mạch máu, làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, mỡ máu cao, nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp, thiếu máu não...
• Không chỉ vậy testosterone còn  giữ vai trò quan trọng trong việc suy trì mật độ xương, những nam giới mãn dục sớm không được điều trị sẽ có nguy cơ loãng xương, gãy xương khá cao.
• Khi mãn dục sớm, nam giới đang trong tuổi sung sức cảm thấy mệt mỏi, tủi thân, giảm tập trung, lười vận động và trở nên khó tính...
• Một số trường hợp ở mãn dục nam sớm còn có triệu chứng như ở người già như: Tê bì chân tay, run tay chân, lạnh tay chân....khiến sức khỏe ngày càng trở lên giảm sút
• Bệnh mãn dục nam sớm không được phát hiện và điều trị kịp thời khiến nam giới dễ rơi vào trạng thái stress, trầm cảm, ngại giao tiếp khiến nam giới càng suy sụp nhanh càng khiến bệnh trở lên nặng hơn.

Tìm hiểu thêm: Độ tuổi mãn dục của đàn ông là bao nhiêu?

Khắc phục, phòng ngừa mãn dục sớm

Mãn dục là một quá trình lão hóa là tự nhiên nên không thể phòng tránh được. Tuy nhiên, con người có thể làm chậm lại và ngăn ngừa tiến trình mãn dục sớm để tình trạng suy giảm khả năng tình dục và những triệu chứng của mãn dục không quá nặng nề. Có rất nhiều phương pháp song nam giới cần thực hiện không chỉ phòng ngừa mãn dục từ sớm mà còn giúp ần sinh lực như thời trai trẻ khi đến tuổi mãn dục tự nhiên

Sinh hoạt

• Thực hiện đời sống lành mạnh, tránh xa các tệ nạn như sử dụng chất cấm, chất kích thích độc hại.
• Thể dục thể thao thường xuyên
• Có chế độ dinh dưỡng thực phẩm đầy đủ và điều độ
• Không xem phim ảnh khiêu dâm...

Sử dụng KingsUp để phòng ngừa mãn dục sớm cho nam giới

Ngoài những phương pháp chăm sóc sức khỏe đúng cách, chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng khoa học hợp lý, các chuyên khoa Nam học giới thiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe KingsUp. KingsUp được chiết xuất từ các loại thảo dược giúp cơ thể tự tiết nội tiết tố nam (testosterone nội sinh) để tăng "sức khỏe" cơ quan sinh dục.

Việc dùng thảo dược kích thích các cơ quan trong cơ thể tự sản xuất nội tiết tố nam mang lại hiệu quả lâu dài và an toàn cho quý ông được chuyên gia khuyên dùng và nhận được phản hồi rất tốt từ người bệnh.

Tác dụng của các thành phần trong KingsUp:

• Damilib giúp cải thiện triệu chứng sớm bởi cơ chế tác dụng của Damilib tác động trực tiếp lên quá trình sản xuất và dẫn truyền các chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến quá trình cương dương và xuất tinh.
• Mật nhân, dâm dương hoắc là hai thành phần chính trong sản phẩm thể hiện tác dụng trên quá trình mãn dục nam. Dâm dương hoắc chứa icariin, mật nhân chứa eurypeptide, các chất này đều được đánh giá có tác dụng tương tự như hormone nam giới, tăng nồng độ testosterone trong máu, bảo vệ tinh hoàn khỏi các tác nhân gây hại và cải thiện chất lượng tinh trùng, từ đó giúp cải thiện quá trình mãn dục nam.
• Kẽm: Kẽm giúp tăng tổng hợp testosterone. Đây là nguyên tố vi lượng cần thiết cho hoạt động của các tinh hoàn.

Địa chỉ nhà thuốc có bán KingsUp gần bạn nhất, vui lòng BẤM VÀO ĐÂY

Trên đây là những thông tin chúng tôi gửi đến bạn Trường Sơn. Nếu bạn còn thắc mắc nào liên quan đến mãn dục nam cũng như các bệnh về sinh lý nam xin vui lòng gọi đến tổng đài 1800 1178 để được tư vấn bởi các bác sĩ, chuyên gia giàu kinh nghiệm.